jueves, 21 de septiembre de 2017

Calendario de Travesías de Invierno 2017-2018.

Siguiendo la línea de las últimas temporadas, y gracias a vuestras visitas, comentarios y ánimos, vuelvo a realizar este Calendario de Travesías de Invierno a Nado (la 7º temporada ya).
Cada vez, se pueden nadar más pruebas de Aguas Abiertas, fuera de las “típicas” Travesías de verano, y las también tradicionales Copas de Navidad. Algo lógico en un país como el nuestro, con tantos kilómetros de costa, y tantos días de sol y buen tiempo al año. Además muchas de estas pruebas, son muy apetecibles y están muy bien organizadas, así que os animo a nadar pruebas de Aguas Abiertas, no ya solo en verano, sino durante todo el año!!


- 1 Octubre 2017.- II Travesía Brazadas Solidarias Guadalquivir - Club Náutico Sevilla. BRAZADAS SOLIDARIAS. (4.000m, 2.000m y 500m). Club Náutico Sevilla, Rio Guadalquivir, Sevilla. (Andalucía).
12º Prueba del I Circuito Travesías "Brazadas Solidarias". 
https://cronoseventosdeportivos.es/producto/brazadas-solidarias-guadalquivir-cn-sevilla-1-octubre/
http://www.brazadassolidarias.com/circuito-travesias/

- 5 Octubre 2017.- Travesía da Baía de Sesimbra (1.500m) Praia de Sesimbra, Sesimbra, Setúbal. (PORTUGAL).
http://www.cm-sesimbra.pt/pages/893
https://www.facebook.com/events/198219130717097/?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22ref_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22feed_story_type%22%3A%22361%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D

- 7 Octubre 2017.-  III Ascenso al Foso, Ceuta (800m). Foso Real. Ceuta.
https://www.anaaceuta.es/

- 7 Octubre 2017.- 4º Rider T-Classics (1.500m). Playa de las Canteras, Las Palmas de Gran Canaria (Islas Canarias).
http://tcanteras.com/?page_id=10

- 14 Octubre 2017.- II MARSALADO Open Water. OPEN WATER WORLD TOUR OWWT. y BRAZADAS SOLIDARIAS(10.000m, 5.000m, 2.000m y 500m). Playa de Rota, Rota, Cádiz. (Andalucía).
4º Prueba del Open Water World Tour.
14º Prueba del I Circuito Travesías "Brazadas Solidarias". 
https://marsalado.com/
http://rubengutierrezswim.blogspot.com.es/2017/09/inscripciones-la-ii-travesia-marsalado.html
http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/informacion-general/ii-openwaters-marsalado
http://www.brazadassolidarias.com/portfolio_page/travesia-ii-marsalado-openwaters-rota/
http://www.brazadassolidarias.com/circuito-travesias/

- 14 Octubre 2017.- Radikal Marbrava 2017 (Relevos 4x800m). Calella de Palafruguel – Illes Formigues – Llafranc, Girona (Cataluña).
https://www.radikalswim.com/es/radikal_marbrava_2017
https://xipgroc.cat/es/curses/RadikalRelleus2017/4x800/inscripcio/equips

- 15 Octubre 2017.- Radikal Marbrava 2017 (7.000m y 1.500m). Calella de Palafruguel – Illes Formigues – Llafranc, Girona (Cataluña).
https://www.radikalswim.com/es/radikal_marbrava_2017
https://xipgroc.cat/es/curses/Radikal2017/7k/inscripcio/llarga
https://xipgroc.cat/es/curses/Radikal2017/1-5k/inscripcio/curta

- 15 Octubre 2017.- XIX Travesía a Nado Isla de Lobos – Isla de Fuerteventura (7.000m, 3.400m y 1.300m). Isla de Lobos – Isla de Fuerteventura. (Islas Canarias).
http://herbania.com/listados-travesia-isla-de-lobos-isla-de-fuerteventura/

- 15 Octubre 2017.- II Travesía a Nado OCEANMAN Benidorm. OCEANMAN. (9.300m, 5.500m y 1.500m). Benidorm, Alicante, Comunidad Valenciana.
7º Prueba y Final del III Circuito OCEANMAN.
http://oceanman-openwater.com/es/travesias/oceanman-benidorm/
https://www.rockthesport.com/es/evento/oceanmanabenidorm17

- 21 Octubre 2017.- 13º Challenge Open Water 10K (10.000m y Milha). Barragem de Castelo do Bode, Aldeia do Mato, Santarem. (PORTUGAL).
7º Prueba del X Circuito Nacional de Aguas Abiertas de Portugal.
http://fpnatacao.pt/sites/default/files/repository/content/files/33269/2017-04-26/x-circuito-nacional-de-aguas-abertas-2017.pdf
https://www.facebook.com/events/282939678815280/?acontext=%7B%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22dashboard%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22extra_data%22%3A%22[]%22%7D]%2C%22ref%22%3A1%2C%22source%22%3A2%7D

- 28 Octubre 2017.- XVIII Travesía a Nado de la Bocaina (15.000m). Isla de Lanzarote – Isla de Fuerteventura. (Islas Canarias).
http://www.b15active.com/bocaina_normativa.html

- 4 Noviembre 2017.- 8º Travesía a Nado Zoggs Illes Medes – Marató TV3. NEDA EL MON. (5.200m, 3.400m, 1.700m, y Relevos 4x800m). La Platgeta Estartit, Gerona. (Cataluña).
https://www.nedaelmon.com/es/Travessies/Detalls/24

- 17 Diciembre 2017.- 4º Travesia a Nado SwimBarcelona San Silvestre. NEDA EL MON. (2.500m y 1.500m). Playa de la Mar Bella, Barcelona. (Cataluña).
https://www.nedaelmon.com/es/Travessies/Detalls/2508

- 31 Diciembre 2017.- 6º Sailfish SwimSilvestre de Mataró. XSWIM PROJECT. (1.500m). Playa del Varador, Mataro. (Cataluña).
http://www.xswimproject.com/index.php/es/eventos/swimsilvestre



lunes, 18 de septiembre de 2017

Campeón Máster en la Travesía Piloto de la FAN.

TRAVESÍA PILOTO – I CONVENCIÓN DE LA NATACIÓN ANDALUZA (FAN). 17 SEPTIEMBRE 2017.

El pasado domingo 17 de septiembre se disputo la Travesía Piloto del I Circuito Andaluz de Aguas Abiertas, en las aguas del lago del Centro Deportivo Las Graveras, en San José de la Rinconada (Sevilla). Como una parte más de las actividades de la I Convención de la Natación Andaluza, organizada ese mismo fin de semana. Así en la mañana de domingo estaban programadas dos pruebas, una de 3.000m para nadadores Absolutos, Junior y Máster todos ellos federados; y otra de 1.500m para nadadores Infantiles y Populares.
Espero que haya tomado nota la FAN, tras la organización de esta primera prueba piloto. Se pregunten el porqué de la ESCASÍSIMA participación en la misma, y se dejen aconsejar de cara a la celebración del I Circuito Andaluz de Aguas Abiertas.
Porque lo que no puede ser, es:
- Que se anuncie la celebración de esta Travesía, con tan solo un mes de antelación, a través de las Redes Sociales, pero diciendo solo la sede y fecha, sin más información. (Ya que se publicaría más adelante según el propio anuncio).
- Va pasando el tiempo y solo sale información de la I Convención de la Natación Andaluza, que se celebra ese mismo fin de semana, y de la que la Travesía es una actividad más. Solo se sabe que hay dos distancias, un 3.000m y un 1.500m; con salida a las 10:00am, y el circuito del recorrido.
- Se crea una extensión en la plataforma de dorsalchip, y la información que aparece en ella es incompleta, errónea y además no se pueden hacer inscripciones desde ahí.
Total que a falta de 6 días para la celebración de la prueba, y a través de comunicaciones vía email con la FAN, tengas que hacer la inscripción así:
Entrando en la web de la Federación, descargando un documento en PDF, rellenándolo a mano, escanearlo y enviarlo por email a la Federación. Realizando el pago de 15€ por la prueba, a un número de cuenta, y adjuntando el resguardo al anterior email.
Resultado: Menos de 50 inscritos sumando ambas pruebas.
Total que la mañana del domingo, nos presentamos Miriam y Yo en Las Graveras, a las 8:45, con la duda de si la prueba era a las 10:00, sin saber horarios, número de inscritos, si hay diferentes categorías en máster, si hay premiaciones o no,... Vamos que fuimos porque somos muy... (Os dejo que nos defináis vosotros mismos).
El recorrido de la prueba de 3.000m es de 3 vueltas, con la 1º de ellas, saliendo directamente hacia la boya 3, y llegando a meta al tocar el pantalán tras la boya 7 en la 3º vuelta. En la línea de salida, algo menos de 30 nadadores, todos Absolutos y Junior y Miriam y Yo (41 años). Tras una rápida salida, los jóvenes se van distanciando hasta que al llegar a la boya 3, llego a pies de una chica del Mairena, a la que intento seguir. Así va pasando la 1º vuelta, en la que me da alcance otra chica del Churriana, Tamara Frías del Motril, y llegamos a formar un grupo de 8 nadadores. En ese grupo voy aguantando, a duras penas cuando se ve bien la boya a la que vamos; pero a veces se desvía la cabeza del grupo, yo tiro directo a la boya, y nos juntamos al llegar a la misma, recuperando bastante en estas ocasiones.
Ahí encabezando el grupo.
Al comenzar la 3º vuelta, el ritmo se aviva y el grupo se estira bastante. Me coloco cerrando el mismo, y poco a poco pierdo unos metros con el penúltimo nadador, son pocos metros, solo 5-6, pero soy incapaz de recortarlos. Además los nadadores ya se conocen mejor el recorrido, y van mejor orientados. Así que soy incapaz de mejorar el puesto en toda la vuelta, llegando a meta en el puesto 21º Absoluto, con un tiempo de 38´50”, a 35” de la nadadora que llegó encabezando el grupo. La prueba fue ganada por el nadador Internacional del Fuengirola Swimming Team, Pablo Cordero con 31´26”, seguido de Paula Ruiz con 32´31” (Campeonato del Mundo Absoluto de Aguas Abiertas de Budapest 2017, en 10Km y 5Km).
Mi llegada.

Al acabar el 3.000m, le digo a Miriam que si nadamos también el 1.500m, así que se lo decimos a los de la FAN, que nos dejan, al no haber tenido más máster en la de 3.000m y no haber competido contra nadie. Pero nos dicen que vamos fuera de concurso.
El recorrido del 1.500m, son dos vueltas, con la 1º de ellas, saliendo desde la zona de salida y yendo directos a la boya número 3 (como en el 3.000m), y la 2º vuelta, yendo desde la boya 4 a la boya 7 directamente (sin nadar en la otra parte del lago).
Así que tras unos 15 minutos de descanso, al agua otra vez. Esta vez casi 25 nadadores en la salida, y tras el bocinazo hago una rápida salida, buscando los puestos de cabeza. Así llego 2º a la boya 3, manteniéndome ahí bastantes metros. Como en la prueba anterior, el ritmo de los chicos es más fuerte que el mío, pero me oriento mejor y voy recortando metros en el camino hacia las boyas.
Al comenzar la 2º vuelta, me van dando alcance más nadadores, y se forma un grupo de unos 10 nadadores, donde voy en el medio. Aguanto ahí a duras penas y paso la boya 1, 2 y 3; y ya encaramos la vuelta hacia la boya 7 y meta. Ahí se desata ya el sprint final, donde soy incapaz de superar a los de delante, pero si consigo mantener a raya a tres que por detrás se me echaban encima. Llegando a meta en el puesto 7º Absoluto, con un tiempo de 19´58”, llegando a solo 18” del Vencedor Absoluto.
Llegada a meta de los 7 primeros.

Tras acabar las dos pruebas, llego el tiempo de recuperar un poco, hablar con los amigos, y hacerse algunas fotos esperando el pódium. Ya que tampoco se publicaron los resultados finales, con el orden de llegada y los tiempos empleados por cada nadador.
En definitiva, mucho que mejorar... Pero hay tiempo para corregir, aprender y mejorar.

Tras estas pruebas de la FAN, encadeno 9 fines de semana seguidos con competición; y 18 de los últimos 19 fines de semana con alguna competición. Así en cuanto a resultados se refiere, y con 32 pruebas disputadas esta temporada, llevo los siguientes resultados (15 oros – 7 platas – 8 bronces). Solo en dos pruebas quedé fuera del pódium, la prueba de la Copa de España de Aguas Abiertas en Altea (Mediterranean Swim Challenge 5.5K Altea), donde fui 4º a 2” del pódium, y la de 800m en Peñarroya donde solo había clasf general.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a todos mis patrocinadores:
Quesos Peñitas de Belvis de la Jara, Laboratorio Dental Hernán Cortés de Zafra, Autocares Bello de Sta. Coloma de Gramanet y CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos: FINIS, AQUAMAN, 226ERS, Totum Sport, Ph-Quirogel y Crema SAFE SEA Antimedusas.

miércoles, 13 de septiembre de 2017

Inscripciones a la II Travesía MARSALADO en Rota, Cádiz.

II OPENWATERS MARSALADO (10.000m, 5.000m, 2.500m y 1.000m). ROTA, CÁDIZ. 14 OCTUBRE 2017.

La Travesía de MARSALADO regresa en 2017 con ROTA II OPEN WATERS, un nuevo desafío deportivo en aguas abiertas con fines sociales. Se trata de un evento de natación para todo tipo de público, desde atletas profesionales que buscan la competición, hasta personas que quieren divertirse o motivarse con este reto personal. Las distancias serán de 2'5 km, 5 km y 10 km. El día 14 de Octubre e incluyen un circuito popular de 1.000 m para que los más pequeños y adultos, puedan iniciarse en este fascinante deporte de la natación en el mar. ¿A quién no le apetece disfrutar las playas de Cádiz durante el Puente del Pilar? La temperatura media del agua es de 20 a 22 ºC y la temperatura media ambiente es de 20 a 26 ºC.
Las inscripciones se realizan a través de GesConChip, y las podéis realizar copiando el siguiente enlace en el navegador de vuestro ordenador:
http://www.gescon-chip.es/deportistas/ficha/inscripciones/ii-openwaters-marsalado
La Inscripción Incluye:
- Clinic de preparación física y natación extrema, además de psicología deportiva.
- Briefing técnico y de seguridad de la prueba.
- Seguro de accidentes.
- Asistencia médica durante la travesía (embarcaciones con personal de seguridad) y en la llegada (Servicios Médicos Ambulatorios).
- Avituallamiento en zona de meta y embarcaciones en las pruebas de 5 Km y 10 km
- Gorro del evento.
- Camiseta del evento.
- Servicio de Fisioterapia en la llegada.
- Servicio Guardarropa.
- Trofeos para los ganadores absolutos de cada prueba y medalla para todos los participantes.
- Clasificación y tiempo de llegada con Chip.
- Snack- Bar después de la prueba
- Exposiciones, animaciones y concierto de rock, así como speaker en la playa durante la mañana de pruebas.
Para más información sobre las distintas pruebas que se celebran, horarios de las mismas, categoría, premios, etc... Puedes leer detenidamente la normativa del evento, copiando el siguiente enlace en vuestro navegador:
http://www.gescon-chip.es/ckfinder/userfiles/files/Normativa%20Marsalado17(2).pdf
Como avance, y solo para abrir boca, os puedo contar que hay previsto unos 15.000€ en premios y regalos de material de distintas marcas, para los vencedores y participantes de las pruebas. A entregar en la bolsa del nadador, sorteos y los diferentes podiums de las pruebas:
De Blueseventy (Neoprenos de Chico y Chica, Mochilas, Gorros y Escarpines de neopreno y Gafillas), Pack de NutriSport, Productos de Nutrición de Herbalife, Complementos de Timberland, Mochilas de Eastpak, Gorras de Vans, Vaqueros de Lee, Gafas de Hawkers, Material de Decathlon y Productos de Head.
Los recorridos inicialmente previstos, y la "opción b", si el mar esta en perfectas condiciones, para tener que evitar la cancelación de las pruebas, son los siguientes:
Yo estuve presente en la primera edición de la Travesía de MarSalado en Rota 2016, donde nade la prueba de 7.000m, quedando 7º Clasf. Absoluto y 1º Máster 40; con un tiempo de 1h45´37", en un día con bastante viento, que complico el nado y la orientación de los nadadores. En aquella ocasión, la prueba se celebró a principios de verano, el 11 de Junio, y las distancias eran de 7.000m, 3.000m, 1.500m y 500m.
Marsalado nace en el mar de Cádiz, y se trata de un club social y deportivo sin ánimo de lucro que dedica su poco tiempo libre a fomentar las actividades relacionadas con el mar y trabaja por causas sociales que nos preocupan a todos:
- Quieren ofrecer las mejores experiencias de natación en aguas abiertas; acompañadas de turismo y cultura gaditana.
- Además tienen una vertiente solidaria, al colaborar con la FUNDACION VICENTE FERRER y ROLUCAN, cuyo principal objetivo es recaudar fondos para luchar contra el Sida y el cáncer, la primera para mujeres enfermas de sida en la India y la segunda para enfermos de cáncer en Rota.
- Promocionan las costas y mares de Cádiz, denunciando las acciones que ponen en peligro el mar y su ecosistema.
- Colaboran en la prueba El Ayuntamiento de Rota, Club de Triatletas Roteños, Club Surf Educa, Club de Natación Rotartesos, Club Náutico de Rota, Club Urta, Club de kayas Krak, Club de Kite 18 Knots, socios de Rolucan, equipo de Brazadas Solidarias.

lunes, 11 de septiembre de 2017

Pódium como 3º Máster (35-44) en la Travessía de Montargil.

I TRAVESSIA DA BARRAGEM DE MONTARGIL (2.000m). X CIRCUITO NACIONAL DE AGUAS ABIERTAS DE PORTUGAL. BARRAGEM DE MONTARGIL (POR). 9 SEPTIEMBRE 2017.

El pasado sábado 9 de septiembre se disputo la 1º  Travessía da Barragem de Montargil, en las aguas del Embalse de Montargil, muy cerca de Ponte de Sor, Portugal. Se trata de la 4º de las 7 etapas que componen el X Circuito Nacional de Aguas Abiertas de Portugal. Durante la mañana del sábado, se disputaron dos pruebas, una de divulgación, sobre 1.000m, y la prueba reina, sobre 2.000m, que contó con 100 inscritos, entre ellos algunos de los mejores especialistas de Aguas Abiertas del País vecino, con nadadores que han participado en Juegos Olímpicos, Campeonatos del Mundo y de Europa Absolutos, Pruebas de la Copa del Mundo de Aguas Abiertas, etc...
El viernes por la tarde, y tras casi 2 horas de coche, llegaba a casa de Paulo Sousa en Albufeira, con quien cenaba y teníamos el despertador a las 6:00am, así tras 3 horas de coche, llegamos al Embalse de Montargil, donde el día estaba frío, y con el cielo totalmente encapotado y amenazando lluvia. Además soplaba viento en sentido longitudinal del embalse, de forma que los nadadores lo teníamos un tramo a favor y otras en contra, ya que el recorrido eran dos vueltas a un gran rectángulo formado por 4 grandes boyas. Este viento es muy molesto al nadar, creando pequeñas olas, que golpean en los brazos al nadar, o dificultan  la orientación de los nadadores. Aun así la temperatura del agua era bastante buena, en torno a 24 grados, lo que hizo que estuviesen prohibidos los neoprenos y se nadase con bañador. 
Tras la prueba de divulgación, y casi a las 12 del mediodia, se da la salida a los 100 nadadores que disputan la prueba de 2.000m. Me coloco por el interior de la zona de salida, entre Gustavo Hachmeister y Angelica Andre. 
Tras unos primeros metros rapidísimos, en los que sigo el ritmo de Rafa Gil y Angelica Andre, se van haciendo los grupos de nado, para llegar al giro de la 1º boya, a unos 200 metros de la salida, con los grupos ya definidos. Paso por este punto en torno al 13º lugar, con un grupo de unos 4 o 5 nadadores a escasos 7-8 metros delante. Toda la 1º vuelta la realizo intentanrlos dar alcance, pero sin poder, aunque sin separarse más de ellos. Así al comenzar la 2º vuelta, soy alcanzado por 2 nadadores, y juntos intentamos dar alcance a los de delante, algo que tampoco esta vez lo consigo, y perdiendo además la estela de los dos nadadores que me adelantaron (uno de ellos resulto ser Gustavo Hachmeister, que el si me conoció). Vuelvo a realizar la 2º vuelta en solitario, luchando por alcanzar al grupo de delante, y no ser alcanzado por el grupo de detrás, que llevaba literalmente pisándome los talones.
Finalmente llego a meta en el puesto 15º Absoluto, con un tiempo de 29´41”;  a 7” de Gustavo Hachmeister, y con 8” sobre Marcio Neves. De esta forma consigo ser el 5 Nadador en Edad Máster (+25 años), y cierro el Pódium de mi categoría en la Prueba, Máster CD (35-44 años), pódium que quedo encabezado por Rodrigo Marques con 28´54”, seguido de Gustavo Hachmeister con 29´34” y Rubén Gutiérrez con 29´41”.
Por lo que respecta a las Clasificaciones en el Circuito Nacional, dentro de la Categoría Máster D (40-44) quedan del mismo modo que el pódium Máster CD, otorgando 20 puntos a Rodrigo, 17 a Gustavo y 15 a Rubén. De forma que la Clasificación "provisional" del Circuito Nacional de Aguas Abiertas queda encabezada por Gustavo Hachmeister con 68 puntos (1 victoria, 1 segundo 1 tercero y 1 cuarto), seguido de Rubén Gutiérrez con 67 puntos ( 1 victoria, 1 segundo y 2 terceros) y de Rodrigo Marques con 57 ( 2 victorias y 1 segundo).
Con Vania Neves POR, Olímpica en Aguas Abiertas en Rio de Janeiro 2016.

Tras este tercer puesto en la Travesía de Montargil, y tras 29 pruebas disputadas esta temporada, llevo los siguientes resultados (12 oros – 7 platas – 8 bronces). Solo en dos pruebas quedé fuera del pódium, la prueba de la Copa de España de Aguas Abiertas en Altea (Mediterranean Swim Challenge 5.5K Altea), donde fui 4º a 2” del pódium, y la de 800m en Peñarroya donde solo había clasf general.

Una vez más quería aprovechar la ocasión, para dar las gracias a todos mis patrocinadores:
Quesos Peñitas de Belvis de la Jara, Laboratorio Dental Hernán Cortés de Zafra, Autocares Bello de Sta. Coloma de Gramanet y CONTEC Proyectos y Obras.

Así como todos mis colaboradores técnicos: FINIS, AQUAMAN, 226ERS, Totum Sport, Ph-Quirogel y Crema SAFE SEA Antimedusas.